已經忘記了從哪裡找來這張 - 手部穴道指壓圖。
偶爾，
當心情煩悶時按圖壓一壓，竟然也會有點放鬆的效果~ 是心理作用吧！
無論如何，在這不景氣的年代，試著讓自己心情放鬆總是好的。
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當心情煩悶時按圖壓一壓，竟然也會有點放鬆的效果~ 是心理作用吧！
無論如何，在這不景氣的年代，試著讓自己心情放鬆總是好的。
◆請參考穴道圖，並試著按壓穴道的周圍，感覺最痛的地方就是你的穴道。
◆大部份的穴道皆有左右對稱，試著用相同的力量按壓兩邊的穴道，
首先，先按壓感覺最痛的那個地方；接著，在反面的同一個地方按壓。
◆一次的療法大約三分鐘，一天以三次為目標。
※ 在圖中所表示的穴道，它的位置與效果皆會因人而異。
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